Prof. Dr. Öztürk: “İklim Değişikliği Beyin Sağlığını Tehdit Ediyor”

Damar Hastalıkları İçin Risk Faktörü: Artan Sıcaklık

Prof. Dr. Öztürk, dünya genelinde 21. yüzyıl için büyük tehdit olarak tanımlanan iklim değişikliğinin mevsim normallerinin üzerinde sıcaklıklara neden olduğunu belirtti. Artan hava sıcaklıklarının beyin ve damar hastalıkları için risk faktörü olduğunu vurgulayan Öztürk, sıcak havanın vücutta neden olduğu etkileri şu şekilde açıkladı:

• Damar Genişlemesi: Sıcak hava ile birlikte damarlarda genişleme oluşur.
• Kan Yoğunluğu: Terleme ve sıvı kaybı sonucunda kan daha yoğun hale gelir.
• Kan Basıncı Artışı: Artan sıcaklık kan basıncında artışlara neden olabilir.
• Kalp Ritminde Düzensizlikler: Yüksek sıcaklık kalp ritminde düzensizliklere sebep olabilir.

Hava Kirliliği ve İklim Değişikliği: Ölümcül Etkiler

Öztürk, yılda 12 milyon kişinin hava kirliliği ve iklim değişikliği sebebiyle yaşamını yitirdiğini belirtti. Aşırı sıcakların yanı sıra hava kirliliğinin de beyin ve damar sağlığını tehdit ettiğini vurgulayan Öztürk, bu durumun ölümcül hastalıklara yol açtığını ifade etti.

Önlemler ve Korunma Yolları

Öztürk, beyin sağlığını korumak için aşırı sıcaklardan korunmanın önemine dikkat çekerek, şu önerilerde bulundu:

• Sıvı Alımı: Bol miktarda sıvı tüketilmelidir.
• Beslenme: Ağır, sindirimi zor yiyeceklerden kaçınılmalı ve sebze-meyve ağırlıklı beslenilmelidir.
• Fiziksel Aktiviteler: Aşırı sıcak altında fiziksel aktivitelerden kaçınılmalıdır.
• Kişisel Korunma: Şapka kullanımı ve soğuk içecek tüketimi vücut ısısının düşürülmesine yardımcı olabilir.

Öztürk ayrıca, yaşlılar gibi sıcak havalara hassas grupların yeşil alanlarda vakit geçirmesinin önemli olduğunu vurguladı.